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trainingāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļē! āļāļđāđāļĄāļ·āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļāļĩāđāļŠāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāđāļ āđāļāļāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđ!āļĄāļāļāļŦāļēāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļ? āđāļāļ°āļāļģāđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāđāļŠ.
trainingāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļē! āļāļđāđāļĄāļ·āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļāļĩāđāļŠāļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāđāļ āđāļāļāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļēāļāļāļāđāļĨāļāđ!ïžtrainingāļĄāļāļāļŦāļēāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļ? āđāļāļ°āļāļģāđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāđāļŠ.ïžtrainingāļĄāļāļāļŦāļēāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļ? āđāļāļ°āļāļģāđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāđāļŠ.ïžtrainingāļāđāļāļāļāđāļĨāļāļāļāļāđāļāļĄāļŠāđāļŠāļĨāđāļāļ! āļŠāļģāļĢāļ§āļāđāļāļāļāļīāļ āđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļŠāđāļŠāļĨāđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļ.ïžtrainingāđāļĨāđāļāļŠāļĨāđāļāļāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļąāļāļāļĢāļīāļĐāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļĒāđ āļŠāļĨāđāļāļ āđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļāļ°āđāļŦāļāđ āļĢāđāļ§āļĄāļŠāļāļļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļ āđāļĢāļēāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāđāļāđāļŠ!ïžtrainingāļĢāđāļ§āļĄāļŠāļāļļāļāđāļāļāļąāļāđāļāļĄāļŠāđāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāđāļāđāļ! āļāļđāđāļĄāļ·āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļŠāļāļāļāļļāļāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļāļāļķāļāļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ!ïžtrainingāļ§āļēāļāđāļāļīāļĄāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļŠāļĨāđāļāļ! āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļĨāļĒāļļāļāļāđāđāļĨāļ°āđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāđāļŦāļĄāđāđ āļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāļĨāļīāļāđāļāļĨāļīāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļ!ïžtrainingāļĄāļāļāļŦāļēāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļ? āđāļāļ°āļāļģāđāļāļĨāđāļāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāđāļāđāļāļĄāļŠāļĨāđāļāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāđāļŠ.ïžtrainingāđāļāļāļąāļŠāļāļīāđāļĻāļĐāļĢāļāļāļļāļāļāļĒāļđāđ! āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāđāļāđāļŠāļāļāļŠāļļāļāļāļīāđāļĻāļĐāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļēāļāļĄāļąāļāđāļāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāļāļ°!